Anorexia, Bulimia, Desnutrição, Vigorexia e Ortorexia e Compulsão Alimentar.

Vamos entender um pouco mais sobre temas tão falados e tão pouco entendidos...

Anorexia

O que é?

•  A anorexia é um transtorno alimentar causado pelo medo de ganhar peso;
•  Pode causar graves problemas psiquiátricos;
•  A pessoa anoréxica se olha no espelho e se vê gorda, mesmo estando magra;
•  Atinge principalmente as mulheres;
•  Pode causar diversos problemas de saúde;
• O medo de engordar leva a pessoa a buscar várias estratégias para perder peso, como o uso de laxantes, diuréticos, jejuns, vômitos induzidos, dietas mirabolantes e exercícios físicos intensos. 

Quais os sinais que indicam a anorexia?

•        Perda de peso em um curto espaço de tempo;
•        Depressão, ansiedade e irritabilidade;
•        Exercícios físicos intensos e em excesso;
•        Isolamento da família e amigos;
•        Comer escondido;
•        Amenorreia (interrupção do ciclo menstrual);
•        Regressão de características femininas;
•        Obsessão pelo peso corporal;
•        Recusa em participar de refeições junto à família;
•        Pele extremamente seca;
•        Saltar refeições;
•        Doenças frequentes;
•        Fadiga;
•        Sono excessivo.

O que causa?

•        Fatores culturais, familiares, biológicos e psicológicos;
•        Conceito de moda atual (determinação de magreza como símbolo de elegância); 

Quais as complicações que a anorexia pode causar?

•       Desnutrição;
•       Desidratação;
•       Hipotensão;
•       Anemia;
•       Redução de massa muscular;
•       Intolerância ao frio;
•       Osteoporose;
•       Em alguns casos, infertilidade.

A quem pedir ajuda?

•       Psiquiatra;
•       Clínico;
•       Nutricionista;
•       Psicólogo.

Bulimia

O que é?

•       Transtorno alimentar que se caracteriza pela grande quantidade de ingestão de comida seguida por métodos compensatórios;
•         Atinge principalmente as mulheres;
•         Pode causar diversos problemas de saúde;
•         O medo de engordar leva a pessoa a buscar várias estratégias para perder peso, como o uso de laxantes, diuréticos, jejuns, vômitos induzidos, dietas mirabolantes e exercícios físicos intensos. 

Quais os sinais indicam bulimia?

•         Compulsão por ingerir alta quantidade de alimentos;
•         Consumir alimentos de alta caloria;
•        Obsessão por emagrecer;
•        Ida ao banheiro logo após as refeições;
•        Baixa autoestima;
•        Perda de peso em um curto espaço de tempo;
•        Alimentação excessiva sem ganho de peso. 

O que causa?

•         Fatores culturais, familiares, biológicos e psicológicos;
•         Conceito de moda atual (determinação de magreza como símbolo de elegância);

Quais as complicações que a bulimia pode causar?

•         Desnutrição;
•         Desidratação;
•         Hipotensão;
•         Anemia;
•         Redução de massa muscular;
•         Intolerância ao frio;
•         Osteoporose;
•         Em alguns casos, infertilidade;
•         Dores de garganta, úlceras na boca e grandes infecções;
•         Deterioração nos dentes;
•         Ansiedade e depressão

A quem pedir ajuda?

•         Psiquiatra;
•         Clínico;
•         Nutricionista;
•         Psicólogo.

            Desnutrição

 

Quais os sinais indicam desnutrição?

·        Magreza;

·        Marasmo;

·        Edema;

·        Doenças de pele;

·        Descoloração do cabelo.

O que causa?

·        Desequilíbrio entre a necessidade do corpo e a ingestão de nutrientes essenciais.

Quais as complicações que a desnutrição pode causar?

·        Dores de cabeça, visão dupla;

·        Deficiência no crescimento;

·        Retardo mental;

·        Hemorragia gastrointestinal;

·        Desordem hormonal;

·        Osteoporose;

·        Raquitismo (amolecimento e enfraquecimento dos ossos);

·        Escorbuto (inflamação na gengiva).

A quem pedir ajuda?

·        Psiquiatra;

·        Clínico;

·        Nutricionista;

·        Psicólogo.

Vigorexia e Ortorexia

O que é?

A ortorexia é a obsessão por alimentos biologicamente puros, por uma alimentação saudável, enquanto a vigorexia é a obsessão por um corpo perfeito.

Vigorexia:

Esta última tem atingido mais aos jovens do sexo masculino, os quais, para atingir tal objetivo, acabam por utilizar suplementos alimentares e esteroides, associados a uma atividade física intensa.

Ortorexia:

A ortorexia, apesar de ainda pouco conhecida, é preocupante, pois ameaça a saúde do corpo e a saúde mental e emocional das pessoas. A preocupação exagerada com o que irá comer desvia a maior preocupação, que deveria ser com a saúde do corpo. 

 

Compulsão alimentar

O que é?

·        Ingestão exagerada de alimentos;

·        Falta de controle sobre o que está sendo ingerido;

·        Ingestão de alimentos independente da sensação de fome ou necessidade física. 

Quais os sinais indicam compulsão alimentar?

·        Ingestão descontrolada de alimentos em episódios de pelo menos 2 vezes na semana durante 6 meses;

·        Hábitos alimentares dissimulados (esconder a comida, por exemplo);

·        Incapacidade de sentir-se saciado, mesmo depois da ingestão;

·        Apego por embalagens de alimentos vazias;

·        Alimentação vinculada à condição psicológica (ansiedade e depressão);

·        Descontentamento constante com o corpo e o peso;

·        Aumento de peso.

O que causa?

·        Fatores genéticos;

·        Fatores socioculturais;

·        Fatores educacionais;

·        Fatores culturais;

·        Fatores psicoemocionais

Quais as complicações que a compulsão alimentar pode causar?

·        Aumento de peso;

·        Obesidade;

·        Diabetes;

·        Colesterol alto;

·        Doença na vesícula biliar;

·        Doenças cardíacas.

A quem pedir ajuda?

·        Psicólogo;

·        Nutricionista.